Coachen

Promenadkompis Bosse!

Om mig
Marja  "Tips från Coachen" är mamma till Sorken! 
Jag är sportigast(?) i familjen, cyklar till jobbet helst varje dag  (8km x2), Skogspromenader (PW) när ledig, gymmet ett antal gånger i veckan och äter LCHF sedan maj. Nu önskar jag bara att ni börjar härma mig!

Vad jag kan bidra med till deltagarna 
Uppmuntran till att hålla programmet och målbilden oavsett vad. Det är enda vägen till framgång.

Mitt motto
"JUST DO IT"...tänker ofta: stäng munnen och fungera!
Vänta inte på motivation eller energi till genomförandet, det kommer att växa in i er medans ni håller på och håll målvikten i sikte!
NU KÖR VI!